昨日とはうってかわってあいにくのお天気でしたね。

午前中にビジネス構築の際にお世話になった方のセミナーの

お手伝いに行ってまいりました。

そこでコーチングの先生と二人で受付をしつつ、お互いに近況報告していたのですが…

コーチングの世界でも、『今』に集中することが大切だけど

過去に気がとられていたり

未来のことを考えすぎたり

心ここにあらずな方がとてもおおいとのこと。

コーチングという問題解決や目的達成のメソッドって

未来のことを考えるものだと思っていたのですが…

何かを成し遂げる、という観点からも、今に集中することが大切なのですね。

気功では未来のことを考えすぎることは『雑念』といわれ

気の消耗につながります。

やはり、先のこと先のこと考えすぎている方は

推拿（すいな）で触らせていただくと、

身体が弱っていると感じることがとても多いです。

眼には見えないですが、

心ここにあらず

雑念で気がそれている

という状態は…

身体から生命エネルギーである『気』が抜けてしまっているんだと思います。

今に集中すると

目的達成力もアップ！！

生命力もアップ！！

毎日イキイキ過ごせます(*^^*)

たくさんの情報が飛び交ったり

携帯やパソコンが便利になりすぎている世の中ですが

どうぞ意識して、今に集中していきましょう！