お手軽足つぼケア 前編
先日100円ショップのダイソーでテレワーク中に酷使している
眼精疲労や頭の疲労におススメのかっさを紹介しました。
そのダイソーで,また素敵な商品を見つけました!!!
こちらです!
足裏スッキリマット ¥200
以前から欲しいと思っていたのですが(安くても2000円くらいだったので買わずにいたら)、
こんなに安く手に入るなんて、すごいダイソー( 〃▽〃)
刺激が本格的で、立ったまま両足乗るのは半分までが限界でした(^^;)))
座りながらでちょうどいいです。
足裏の感覚が鈍らないように、ながらケアに使いたいと思います。
ふくらはぎ·足つぼ用グッズは
他にも色々持ってます。
特に痛く感じるところは
細かく指やマッサージ棒で刺激してほぐすのがおすすめです!
参考にリンクを貼っておきますね。
※外部サイトですので、欠品によるリンク切れなどはご了承ください…
①の足裏マッサージローラー
椅子にすわった状態でコロコロ…
デスクワークの合間にもおススメです。
https://item.rakuten.co.jp/aquatopia/vs0008/
②のマッサージ棒
これも100円ショップで手に入るかもしれませんね。
ピンポイントにほぐしたい時に使います。
https://item.rakuten.co.jp/este-beauty-h/hb200/
③筋膜リリース フォームローラー
ふくらはぎのハリだけでなく、ももや腰にも使えます。
一つ持っているととても便利です。
https://item.rakuten.co.jp/sbfactory/902b0718xlcnv/
④ふみふみアニマル
底面にシリコンが入っており、柔らかく足を刺激してくれます。
なにより、かわいいですよね!!
https://item.rakuten.co.jp/otbj/decole-9742/
どれもアナロググッズですが、結局これらが手軽でいいですよ(^o^)
気になる商品は試してみてくださいね。
下記に続きます